Cocktailrecepten, sterke drank en lokale bars

Suikerhoudende dranken gekoppeld aan vroeggeboorten

Suikerhoudende dranken gekoppeld aan vroeggeboorten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vrouwen die tijdens hun zwangerschap suikerhoudende dranken en frisdrank dronken, hadden een hoger percentage vroeggeboorten

Aanstaande moeders moeten kennis nemen van het nieuwste onderzoek naar frisdrank en suikerhoudende dranken: Reuters meldt: dat frisdrankconsumptie en vroeggeboorten met elkaar in verband kunnen worden gebracht.

Uit een onderzoek in Noorwegen, dat 60.000 zwangere vrouwen volgde, bleek dat vrouwen die frisdrank dronken tijdens de zwangerschap 25 procent meer kans hadden om vroeg te bevallen dan degenen die frisdrank helemaal vermeden. Vrouwen die kunstmatig gezoete dranken dronken (dwz light frisdrank) hadden ook 11 procent meer kans om vroeg te bevallen.

Niemand weet precies wat de link is; Dr. Michael Katz van de stichting March of Dimes (die zich inzet voor de gezondheid van baby's) zei tegen Reuters dat de studie niet het risico van frisdrankconsumptie aangaf. De studie merkte echter wel de sterke correlatie op tussen frisdrankconsumptie, vroeggeboorte en vrouwen met overgewicht. Terwijl de meeste (niet alle) vrouwen lijken te weten om alcohol te vermijden tijdens de zwangerschap, frisdrank lijkt een andere te vermijden.


Leverziekte

Shutterstock

Wanneer we een te veel met suiker beladen drank binnenkrijgen, belasten we onze levers onnodig. Deze straf telt op - volgens een artikel gepubliceerd via de Tijdschrift voor Hepatologie, heeft een verhoogde consumptie van suiker in de vorm van glucosestroop een direct verband met het toenemende aantal leveraandoeningen en -falen.

Elke suiker kan uiteindelijk dezelfde schade aan uw lever veroorzaken. In een soortgelijk onderzoek uit het tijdschrift voedingsstoffen geeft aan dat elke suiker leidt tot niet-alcoholische leververvetting, en als je een ton van dit additief in de vorm van sportdranken, sap of frisdrank inneemt, breng je jezelf onmiddellijk in gevaar. Als je hunkert naar een drankje dat spannender is met water, kies dan voor een drankje zonder toegevoegde suikers, zoals zwarte koffie of gewone thee om dit gevolg te vermijden terwijl je je er een beetje aan overgeeft.


Kunnen te veel frisdranken je leven verkorten?

Nogmaals, frisdranken worden in verband gebracht met negatieve effecten op uw gezondheid.

Cleveland Clinic is een academisch medisch centrum zonder winstoogmerk. Adverteren op onze site helpt onze missie te ondersteunen. We onderschrijven geen producten of diensten die niet van Cleveland Clinic zijn. Beleid

En deze keer zijn het niet alleen de gevolgen voor je taille en schaal. In plaats daarvan bleek uit een onderzoek dat het consumeren van elk type frisdrank bijdraagt ​​​​aan een vroege dood.

Laten we dat luider zeggen voor de mensen achterin.

Volgens de studie verkort het drinken van frisdrank je levensduur. Punt uit.

De studie keek naar gegevens van 451.743 mensen met een gemiddelde leeftijd van 50 jaar. En de resultaten toonden aan dat het niet uitmaakt of de mensen frisdrank dronken met echte of kunstmatig toegevoegde suiker.

"De opvallende bevinding was bij bijna een half miljoen mensen, er was een verhoogd risico op overlijden door alle oorzaken, inclusief hartaandoeningen, bij mensen die met suiker gezoete dranken, frisdrank en kunstmatige zoetstoffen consumeerden", zegt Mark Hyman, MD, die deed niet deelnemen aan het onderzoek. De resultaten toonden aan dat mensen die twee of meer glazen frisdrank per dag, met suiker gezoete of kunstmatig gezoete dranken dronken, een verhoogd risico hadden op overlijden door hart- en vaatziekten of spijsverteringsziekten.

Niets dan slecht nieuws

Dr. Hyman zegt dat light frisdrank geen "gratis pas" is om frisdrank te consumeren zonder de minpunten.

Als het gaat om kunstmatige zoetstoffen, hebben andere onderzoeken aangetoond dat ze verband houden met obesitas, diabetes, verhoogde honger en uw metabolisme kunnen beïnvloeden.

"Dieetdranken bevatten kunstmatige zoetstoffen die de chemie van je hersenen beïnvloeden, je hongerig maken en je metabolisme kunnen vertragen", zegt Dr. Hyman. "Ze beïnvloeden je darmmicrobioom op manieren die niet goed zijn."

In plaats van frisdrank of met suiker gezoete dranken, raadt Dr. Hyman aan te zoeken naar bruisend water of water waaraan een kleine hoeveelheid vers fruit is toegevoegd. "De belangrijkste boodschap hier is - frisdrank, met suiker gezoete dranken en kunstmatige zoetstoffen zijn niet goed voor je", zegt Dr. Hyman. "Ze dragen bij aan de dood door alle oorzaken en hartaandoeningen, dus we zouden ze niet moeten consumeren."

Cleveland Clinic is een academisch medisch centrum zonder winstoogmerk. Adverteren op onze site helpt onze missie te ondersteunen. We onderschrijven geen producten of diensten die niet van Cleveland Clinic zijn. Beleid


Ontdekken:

Gebruik gezonde oliën (zoals olijfolie en koolzaadolie) om te koken, op salades en aan tafel. Beperk boter. Vermijd transvet.

Drink water, thee of koffie (met weinig of geen suiker). Beperk melk/zuivel (1-2 porties/dag) en sap (1 klein glas/dag). Vermijd suikerhoudende dranken.

Hoe meer groenten &mdash en hoe groter de variëteit &mdash, hoe beter. Aardappelen en frietjes tellen niet mee.

Eet veel fruit in alle kleuren

Kies vis, gevogelte, bonen en noten beperk rood vlees en kaas vermijd spek, vleeswaren en ander bewerkt vlees.

Eet een verscheidenheid aan volkoren granen (zoals volkoren brood, volkoren pasta en bruine rijst). Beperk geraffineerde granen (zoals witte rijst en wit brood).

Neem fysieke activiteit op in uw dagelijkse routine.

Een maandelijkse update vol voedingsnieuws en tips van Harvard-experts, allemaal ontworpen om u te helpen gezonder te eten. Registreer hier.

Ontdek de downloadbare gids met tips en strategieën voor gezond eten en gezond leven.


50 zelfgemaakte frisdranken

Zelfgemaakte frisdrank is gewoon een mix van gearomatiseerde siroop en seltzer of sodawater. Pas de verhouding aan, afhankelijk van hoe zoet je het lekker vindt.

Gerelateerd aan:

Hoe maak je frisdrank?: Meng voor elke drank 2 tot 4 eetlepels gearomatiseerde siroop met 1 kop koude seltzer (tenzij anders aangegeven) en voeg ijs toe. Elk recept maakt genoeg voor 4 tot 8 drankjes.

1. Kers vanille Sudder 2 kopjes kersensap, 1/2 kopje suiker en 1 gespleten, geschraapte vanilleboon (zaden en peul) op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

2. Chocolade Sudder 1 kop suiker en water met 1/2 kop ongezoet cacaopoeder op middelhoog vuur, af en toe kloppend, tot stroperig, 6 minuten. Roer 1/2 theelepel vanille erdoor en laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

3. Chocolade-Kers Maak kersen-vanillesiroop (nr. 1) en chocoladesiroop (nr. 2). Meng voor elk drankje 2 eetlepels kersensiroop met 1 eetlepel chocoladesiroopmix met seltzer.

Rabarber_182.tif

4. Rabarber Sudder 3 kopjes gehakte rabarber, 1 1/2 kopjes water en 1 kopje suiker op middelhoog vuur tot het afgebroken en stroperig is, 15 tot 20 minuten. Laat volledig afkoelen en zeef dan door een met kaasdoek beklede zeef en druk op de vaste stoffen. Meng met seltzer.

5. Rabarber Struik Maak rabarbersiroop (nr. 4). Roer 1 1/2 kopjes water, 1/2 kopje citroensap en 1/4 kopje witte azijn erdoor. Afdekken 2 dagen in de koelkast. Roer mix elke 1/2 kop met 1/2 kop seltzer.

6. meloen Pureer 4 kopjes in blokjes gesneden meloen, 1/4 kopje honing, het sap van 1 citroen en een snufje zout, druk op de vaste stoffen. Meng met seltzer.

7. Bes Sudder 1 kopje zwarte of rode bessengelei met 2 eetlepels water tot een gladde stam. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

8. Balsamico-Fig Sudder 1 kopje vijgenconserven met 2 eetlepels balsamicoazijn en water tot een gladde spanning. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

9. Drop Sudder 1 kopje suiker en water met 1 eetlepel anijszaadjes op middelhoog vuur tot stroperig, 5 minuten zeef. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

FNM-NutellaEggCream-481.tif

Foto door: Karl Juengel ©Hearst Communications Inc., 2010

Karl Juengel, Hearst Communications Inc., 2010

10. Espresso-Zoethout Sudder 2 kopjes water, 1 kopje suiker, 1/2 kopje gezette espresso en 1/4 theelepel anijszaad op middelhoog vuur tot stroperig, ongeveer 10 minuten stam. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

FN0214141_CREAMSICLE_FLOAT.tif

11. Glühwein Sudder 2 kopjes appelcider, 3/4 kopje suiker, 2 brede reepjes sinaasappelschil, 2 kaneelstokjes, 2 pimentbessen en 1 kruidnagel op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef, roer dan het sap van 1 citroen erdoor. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

12. Chai thee Steek 4 chai-theezakjes in 2 kopjes kokend water, 10 minuten. Sudder de thee met 1/2 kop suiker, 1/4 kop honing, 4 kardemompeulen, 1 kaneelstokje en 1 steranijspeul op middelhoog vuur tot stroperig, 12 minuten stam. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

13. Arnold Palmer Steek 4 zwarte theezakjes in 2 kopjes kokend water, 10 minuten. Sudder de thee met 1 kop suiker en 1/2 kop citroensap op middelhoog vuur tot stroperig, laat 15 tot 20 minuten volledig afkoelen. Meng met seltzer.

14. Grapefruit-Kamille Sudder 2 kopjes robijnrood grapefruitsap en 1 kopje suiker op middelhoog vuur tot stroperig, laat 15 tot 20 minuten volledig afkoelen. Meng met gekoelde kamillethee en seltzer.

15. Framboos-Grapefruit Sudder 1 1/2 kopjes water, 1 kop suiker, 1 pint frambozen en 2 kaneelstokjes op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten persen, druk op de vaste stoffen. Laat volledig afkoelen. Meng met grapefruitsap en seltzer.

BlackberryThyme_569.tif

Blackberry-Lime Soda (nr. 16)

16. Bramen-limoen Sudder 1 kopje water, 3/4 kop suiker en 1 pint bramen op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten persen, druk op de vaste stoffen. Roer het sap van 1 limoen erdoor. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

17. Bramen-tijm Maak Blackberry-Lime Soda (nr. 16), sudder 8 takjes tijm in de siroop.

18. Zure Kers-Limoen Sudder 1 1/2 kopjes bevroren zure kersen, 1 kopje water, 1/2 kopje suiker en de schil van 1 limoen (in brede reepjes) op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef, druk op de vaste stoffen. Laat volledig afkoelen. Meng met limoensap en seltzer.

19. Kiwi-Limoen Sudder 4 geschilde, gehakte kiwi's, 1 1/2 kopjes water, 1 kopje suiker en de schil van 1 limoen (in brede reepjes) op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef. Laat volledig afkoelen. Meng met limoensap en seltzer.

LemonLimeade_560.tif

20. Citroen limoen Laat 1 kopje suiker en water sudderen tot de suiker is opgelost en laat volledig afkoelen. Roer 1/2 kopje elke citroen en limoensap erdoor. Meng met seltzer (gebruik 1/2 kop siroop per drankje).

21. Citroen Gember Ale Sudder 2 kopjes water, 1 kopje suiker en fijngehakte gember, en de schil (in brede reepjes) en het sap van 2 citroenen op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeven. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

22. Gekruide Citroen Gember Ale Maak Lemon Ginger Ale (nr. 21), gebruik de schil en het sap van slechts 1 citroen en sudder 6 kardemompeulen, 1 theelepel pimentbessen en 1 kaneelstokje in de siroop.

AbrikoosGinger_042.tif

23. Abrikoos-Gember Laat 2 kopjes abrikozennectar, 1 kopje geschilde, in plakjes gesneden gember en 3/4 kopje suiker op middelhoog vuur sudderen tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeven. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

24. Sinaasappel-wortel-gember Sudder 1 kop sinaasappel- en wortelsap, 3/4 kop suiker, 1/2 kop gehakte gember en de schil van 2 sinaasappels (in brede reepjes) op middelhoog vuur tot stroperig, 25 minuten zeef. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

25. Drievoudige Citrus Sudder 1/2 kopje sinaasappel-, grapefruit- en limoensap met 1 kopje suiker op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten persen. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

26. Sinaasappel-Venkel Sudder 2 kopjes sinaasappelsap, 3/4 kopje suiker, de schil van 2 sinaasappels (in brede reepjes) en 2 eetlepels gemalen venkelzaad op middelhoog vuur tot stroperig, 25 minuten. Laat volledig afkoelen en zeef dan. Meng met seltzer.

27. Basilicum-Mandarijn Sudder 2 kopjes mandarijnensap, 3/4 kop suiker en 4 basilicumtakjes op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten. Laat volledig afkoelen en zeef dan. Meng met seltzer.

28. Watermeloen-Mint Laat 1 kop suiker, water en muntblaadjes sudderen tot de suiker is opgelost. Giet er nog eens 1 kopje muntblaadjes over, laat volledig afkoelen en zeef dan. Meng met gepureerde watermeloen en seltzer.

29. Jeneverbes-Lingonberry Laat 1 kopje bosbessenconserven, 1/4 kopje water en 1 eetlepel geplette jeneverbessen en citroensap sudderen tot een gladde spanning. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

30. Kardemom-Peer Sudder 2 kopjes perennectar, 3/4 kopje suiker en 6 kardemompeulen op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

31. Komkommer-Vanille Laat 1 kopje suiker en water sudderen tot de suiker is opgelost. Voeg 1 gesneden komkommer en 1/2 gespleten, geschraapte vanilleboon (zaden en peul) toe. Laat volledig afkoelen en zeef dan. Meng met seltzer.

FN0214141_BERRIES_CREAM_02_NO_SPOON.tif

32. Framboos-Vanille Sudder 2 kopjes water, 1 kopje suiker, 1 pint frambozen en 2 theelepels vanille op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef, druk op de vaste stoffen. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

33. Bosbes-esdoorn Sudder 2 kopjes bosbessensap met 1/4 kopje ahornsiroop op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten. Roer er nog 1 eetlepel ahornsiroop door en laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

34. Acai-Gemengde Bessen Sudder 2 kopjes acai-sap, 1 kopje gemengde bessen en 1 theelepel vanille op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten. Zeef, druk op de vaste stoffen, roer dan het sap van 1 citroen erdoor en laat volledig afkoelen. Meng met seltzer en zoet met agavesiroop.

RaspberryPeach_004.tif

Framboos-Perzik Soda (Nr. 35)

35. Framboos-Perzik Sudder 2 kopjes perziknectar, 3/4 kopje suiker en 1 pint frambozen op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten. Laat volledig afkoelen, zeef en druk op de vaste stoffen. Meng met seltzer.

36. Aardbei-Yuzu Sudder 2 kopjes in blokjes gesneden aardbeien met 1 kopje suiker en water op middelhoog vuur tot stroperig, 12 minuten zeef, druk op de vaste stoffen. Laat volledig afkoelen. Meng met yuzu-sap en seltzer.

37. Aardbei-Mango Sudder 2 kopjes mango-nectar met 1/2 kopje suiker op middelhoog vuur tot stroperig, laat 15 tot 20 minuten volledig afkoelen. Roer 2 kopjes gepureerde aardbeien erdoor. Meng met seltzer.

38. Granaatappel-Roos Sudder 1 kop granaatappelsap, 3/4 kop suiker en 1/2 kop elk water en gedroogde rozenblaadjes op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten stam. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

39. Druiven-Amandel Sudder 2 kopjes Concord-druivensap met 1/2 kopje suiker op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten. Roer het sap van 1/2 citroen en 1 theelepel amandelextract erdoor en laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

40. Tropisch Fruit Punch Sudder 1 kopje kersensap, sinaasappelsap, ananassap en gehakte aardbeien met 3/4 kop suiker op middelhoog vuur tot stroperig, 18 minuten persen, druk op de vaste stoffen. Roer het sap van 1 limoen erdoor en laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

41. Lychee Sudder 1 kopje ingeblikte lychees en 1/2 kopje siroop uit het blik, 1 kopje suiker en 1/2 kopje water op middelhoog vuur tot de suiker oplost. Laat volledig afkoelen. Meng met kokoswater en seltzer.

42. Pina Colada Sudder 1 1/2 kopjes ananassap met 1/2 kopje suiker en kokosmelk op middelhoog vuur tot stroperig, laat 15 tot 20 minuten volledig afkoelen. Roer 1/2 theelepel rumextract en 1/4 theelepel kokosextract erdoor. Meng met seltzer.

43. Guave-Ananas Sudder 1 kopje guavegelei met 2 eetlepels water tot een gladde massa en laat volledig afkoelen. Meng met ananassap en seltzer.

44. Passievrucht Sudder 2 kopjes passievruchtensap en 1/2 kopje suiker op middelhoog vuur tot stroperig, laat 15 tot 20 minuten volledig afkoelen. Meng met kokoswater en seltzer.

45. Veenbes Sudder 2 kopjes cranberrysap met 1/2 kop suiker op middelhoog vuur tot stroperig, laat 15 tot 20 minuten volledig afkoelen. Meng met seltzer.

46. Cranberry-Jalapeno Maak Cranberry-frisdrank (nr. 45) en voeg 2 gehakte jalapeno's met zaadjes toe tijdens de laatste 5 minuten zeef.

47. Pittige Bloedsinaasappel Sudder 1 kopje hete pepergelei met 1/4 kopje water tot een gladde spanning. Laat volledig afkoelen. Meng met bloedsinaasappelsap en seltzer.

48. Bloody Mary Sudder 2 kopjes tomatensap, 1/3 kopje suiker, de schil van 1 citroen (in brede reepjes) en 1/2 theelepel selderijzaad op middelhoog vuur tot stroperig, 10 minuten stam. Laat volledig afkoelen. Roer het sap van 1 citroen en een scheutje Worcestershire-saus en hete saus erdoor. Meng met seltzer.

49. Selderij Sudder 1 1/2 kopjes water, 1 kopje suiker en 1 theelepel selderijzaad op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten stam. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

50. Zwarte peper – snoeien Sudder 2 kopjes pruimensap, 3/4 kop suiker, 1 kaneelstokje en 1 theelepel gemalen peper op middelhoog vuur tot stroperig, 15 tot 20 minuten zeef. Laat volledig afkoelen. Meng met seltzer.

  • Seltz: Water met toegevoegde koolstofdioxide - dat krijg je als je een frisdrankautomaat voor thuis gebruikt.
  • Sodawater: Water met toegevoegde kooldioxide plus kleine hoeveelheden minerale zouten - je kunt misschien een subtiele zoute smaak ontdekken.
  • Mineraal water met prik: Water met natuurlijk voorkomend mineraalgehalte en carbonatatie - het is duurder dan ander bruisend water en heeft een uitgesproken minerale smaak, dus het is niet ideaal om te mengen.
  • Tonic: Water met toegevoegde bubbels en kinine, een bittere alkaloïde - de smaak kan zelfgemaakte frisdrank overheersen. In tegenstelling tot ander bruisend water, heeft tonic calorieën (124 per portie van 12-ounce).

Zo maak je je drankjes super bruisend:

  • Kies glazen flessen. Club frisdrank of seltzer gebotteld in glas is vaak bruisend. Plastic flessen en aluminium blikjes kunnen kooldioxide lekken.
  • Gebruik koud bruisend water. Koolzuurhoudend water smaakt platter op kamertemperatuur. Koel je bruiswater, of als je een frisdrankautomaat gebruikt, bewaar flessen gevuld met plat water in de koelkast en carbonaat om te bestellen.
  • Serveer drankjes in een smal glas. Champagne wordt niet voor niets in fluiten geserveerd - er is minder ruimte voor bubbels om te ontsnappen. Hetzelfde geldt voor frisdrank.

New York-stijl eiercrème: Er zijn geen eieren of room in deze favoriete frisdrank - alleen melk, seltzer en gearomatiseerde siroop (meestal chocolade). Maak er een met Chocolate-Cherry Soda (nr. 3).

Italiaanse roomfrisdrank: Dit is frisdrank met een scheutje slagroom of half en half. Je zult het niet in Italië vinden - het is uitgevonden door Italiaans-Amerikanen. Probeer het eens met Cherry-Vanilla Soda (nr. 1).

"Koe" Drijft: De klassieker is een bruine koe: wortelbier met chocolade-ijs of cola met vanille-ijs, vaak met chocoladesiroop. Je kunt een paarse koe maken door vanille-ijs toe te voegen aan Grape-Almond Soda (nr. 39).


Suikerwater verlicht vaccinpijn voor baby's

27 mei 2010 -- We weten dat een lepel suiker helpt om het medicijn te verminderen, en nu blijkt uit nieuw onderzoek dat het ook een deel van de routine van je baby kan verminderen.

De bevindingen, die verschijnen in de Archieven van ziekte in de kindertijd, laten zien dat baby's tot 1 jaar minder tranen vergieten en minder pijn kunnen voelen als ze een zoet smakende suikeroplossing (sucrose of glucosewater) drinken vóór hun routinematige immunisatie, in vergelijking met baby's die water hebben geproefd of geen behandeling hebben gekregen.

"Sucrose of glucose, samen met andere aanbevolen fysieke of psychologische pijnverminderingsstrategieën, zoals niet-voedend zuigen (NNS), borstvoeding of effectieve afleidingsmethoden, moeten consequent worden gebruikt voor immunisatie", concluderen de onderzoekers, die werden geleid door Denise Harrison van de Ziekenhuis voor zieke kinderen in Toronto.

NNS verwijst meestal naar het gebruik van fopspenen of het zuigen op duimen of andere vingers. De onderzoekers kunnen op dit moment geen precieze doses of concentraties van suikerwater aanbevelen, maar ze zijn zeker van mening dat deze praktijk het proberen waard is. "Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg zouden moeten overwegen sucrose of glucose te gebruiken voor en tijdens de immunisatie", concluderen ze.

Voor kinderen die meerdere injecties krijgen, raden ze aan het suikerwater te geven vóór de eerste injectie en tijdens de hele procedure, zodat de pijnstillende effecten aanhouden.

Onderzoekers analyseerden 14 onderzoeken van baby's tot 1 jaar oud die suikerwater (sucrose of glucose), gewoon water of niets kregen voordat ze hun routinematige immunisaties kregen. De onderzoeken omvatten gegevens over 1.674 schoten. Uit de studie bleek dat baby's die suikerwater kregen, minder huilden dan baby's die water of niets kregen in 13 van de 14 beoordeelde onderzoeken. De effecten hadden de neiging af te nemen naarmate baby's ouder werden.

"Dit is iets dat we de hele tijd doen vóór een besnijdenis bij een pasgeborene", zegt Laura Wilwerding, MD, een klinische universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan het University of Nebraska Medical Center in Omaha.

"We dopen een gehandschoende vinger in sucrosewater omdat het vrij algemeen aanvaard is dat sucrose of glucosewater als verdoving werkt", zegt ze. "Het is goed nieuws dat dit helpt bij schoten als baby's ouder worden."

Suikerhoudende oplossingen kunnen ook in andere situaties worden gebruikt. "Het kan ook een nuttige strategie zijn om kinderen genoegen te laten nemen met hechtingen, vooral als ze op een leeftijd zijn waarop ze nog steeds aan een fopspeen zuigen", stelt ze voor. Ouders kunnen de fopspeen in de zoete oplossing dopen, legt ze uit.

Bronnen

Harrison, D. Archieven van ziekte in de kindertijd, 2010 deel 95: blz. 406-413.

Laura Wilwerding, MD, klinisch universitair hoofddocent kindergeneeskunde, University of Nebraska Medical Center, Omaha.


ONDERWERPEN EN METHODEN

Bevolking en onderzoeksopzet

Deze studie was gebaseerd op gegevens van het Deense nationale geboortecohort, waarvan de structuur elders in detail is beschreven (23). Kortom, van januari 1996 tot oktober 2002 werden 91.827 zwangere vrouwen uit heel Denemarken geworven. Alle zwangere vrouwen die in Denemarken woonden en vloeiend Deens spraken, kwamen in aanmerking voor werving. Vrouwen werden ingeschreven door een wervingsformulier in te vullen bij het eerste prenatale bezoek aan de huisarts bij ≈6-10 weken zwangerschap. Gegevens werden verzameld via 4 computerondersteunde telefonische interviews, een voedselfrequentievragenlijst (FFQ) en registerkoppelingen. Tijdens de onderzoeksperiode werd ≈35% van alle bevallingen in Denemarken gerekruteerd in het cohort (23). Om het effect van deze rekruteringsgraad te onderzoeken, analyseerden Nohr et al (24) 49.751 vrouwen uit een bronpopulatie die 15.373 cohortdeelnemers omvatte en vertoonden geen indicatie van uitputtingsbias met betrekking tot blootstellingsrisicoassociaties zoals in-vitrofertilisatie en vroeggeboorte als evenals het roken van de moeder en de groei van de foetus.

Dieetbeoordeling

Voedingsinformatie werd verzameld bij een zwangerschap van ≈25 weken via een gedetailleerde FFQ die de innames tijdens de vorige zwangerschap van 4 weken dekte (25). Individuele voedingsmiddelen werden gekwantificeerd in grammen per dag door gebruik te maken van veronderstellingen over standaard portiegroottes, en de inname van totale energie en individuele voedingsstoffen werden gekwantificeerd met behulp van voedselsamenstellingstabellen (26). De FFQ bevatte een aantal vragen over dranken, zoals "Hoeveel porties van de volgende dranken heeft u de afgelopen maand gedronken?" De antwoordcategorieën varieerden van nooit tot ≥8 porties/dag. De 4 drankitems die in onze analyses werden gebruikt, waren als volgt: koolzuurhoudende frisdranken/cola (met suiker gezoet), koolzuurhoudende frisdranken/cola (suikervrij, light), niet-koolzuurhoudende frisdranken (met suiker gezoet) en niet-koolzuurhoudende frisdranken (suiker- gratis, licht). In de context van frisdranken werd begrepen dat de woorden suikervrij en licht verwijzen naar producten die kunstmatige zoetstoffen bevatten.

De FFQ werd gevalideerd aan de hand van voedingsgegevens en biomarkers van bepaalde voedingsstoffen (27), maar niet specifiek met betrekking tot de consumptie van frisdrank. We vroegen echter ook 103 vrouwen om de FFQ een tweede keer in te vullen bij een zwangerschapsduur van 33-35 weken. Voor elke frisdrankvariabele was de waargenomen Spearman-correlatiecoëfficiënt ≈ 0,7 voor de frequentie van inname die in de FFQ in week 25 en 35 van de zwangerschap wordt vermeld.

Cohort verloop

In totaal schreven 91.827 zwangere vrouwen zich in voor het cohort. Vrouwen mochten tijdens de onderzoeksperiode herhaaldelijk deelnemen aan het onderzoek, wat resulteerde in in totaal 101.042 zwangerschappen. Om het gebruik van meerdere afhankelijke observaties te vermijden, waren onze analyses beperkt tot de eerste zwangerschapsregistratie (N = 91.827) waarvan 62.374 vrouwen de FFQ invulden. De uiteindelijke dataset bestond uit 59.334 vrouwen toen we onze analyses verder beperkten tot eenlingzwangerschappen (N = 61.409) en uitgesloten vrouwen die de vragen over frisdranken niet beantwoordden (≈3%).

De vrouwen die deelnamen aan onze definitieve dataset verschilden niet opvallend van de vrouwen die niet deelnamen aan de definitieve dataset met betrekking tot de volgende variabelen: leeftijd van de moeder (respectievelijk 29,3 vergeleken met 29,0 jaar), body mass index vóór de zwangerschap (BMI in kg /m 2 ) (respectievelijk 23,7 versus 23,5), roken tijdens de zwangerschap (respectievelijk 28,6% versus 25,1%) en het percentage vroeggeboorte (<37 wk: 5,0% versus respectievelijk 4,6%), terwijl het aantal nullipara vrouwen (respectievelijk 37,1% vergeleken met 53,0%) verschilden aanzienlijk.

Resultaat beoordeling

Geboortedata van proefpersonen werden geëxtraheerd uit het Deense burgerregistratiesysteem. De zwangerschapsduur (in d) werd beoordeeld vanaf de laatste menstruatie op basis van informatie die was vastgelegd in het wervingsformulier (week 6) en in het eerste telefonische interview (week 12). Als deze schatting onzeker was vanwege onregelmatige of abnormaal lange (>32 d) of korte (<24 d) menstruatiecycli, werd de zwangerschapsduur gebaseerd op informatie over de verwachte bevallingsdatum die door de vrouwen werd verstrekt in het tweede telefonische interview (week 30), die meestal gebaseerd was op echografie. Als deze informatie ontbrak, hebben we de zwangerschapsduur gebruikt die bij de bevalling door de verloskundige is vastgesteld en gerapporteerd aan de Medische Geboorteregistratie. Voor onze schattingen van de zwangerschapsduur waren respectievelijk 43%, 56% en 1% gebaseerd op informatie over de laatste menstruatie, informatie uit het tweede telefonische interview en de medische geboorteregistratie.

Ook werd informatie uit de Medische Geboorteregistratie gebruikt om onderscheid te maken tussen spontane en medisch geïnduceerde bevallingen. Medisch geïnduceerde bevallingen werden gedefinieerd op basis van informatie over inductie of keizersnede vóór het begin van de bevalling (28).

Selectie van covariaten

A priori hebben we een reeks van 7 niet-dieetfactoren geïdentificeerd en als covariabelen opgenomen die algemeen erkende determinanten zijn van vroeggeboorte: leeftijd van de moeder (20, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39 en ≥40 jaar) 0% ontbreekt), lengte (<160, 160–169, 169–179 en >179 cm 4,3% ontbreekt), BMI voor de zwangerschap (≤18,5, 18,5–24,9, 25–29,9, 30–34,9 en ≥35 5,8% ontbreekt) , status van samenwonende (alleenstaand versus samenwonend 4,3% vermist), pariteit (0, 1, 2, ≥3 4,3% vermist), roken tijdens de zwangerschap (nooit, occasionele rokers, dagelijkse rokers van <15 sigaretten/d, en dagelijkse rokers van ≥ 15 sigaretten/dag 0,7% vermist), en familiale sociaal-beroepsstatus (6 beroepscategorieën als volgt: hoge beroepsstatus, middelmatige beroepsstatus, geschoolde arbeiders, ongeschoolde arbeiders, studenten en niet-werkende 4,5% ontbreekt). Deze covariabelen werden geëxtraheerd uit de 2 prenatale telefonische interviews die rond de zwangerschap van 12 en 30 weken werden gehouden. Vanwege de relatief lage frequentie van ontbrekende waarden voor deze covariaten (bereik: 0-5,8%), werden ontbrekende waarden voor elke covariaat toegewezen aan een ontbrekende categorie. Daarnaast hebben we ook de totale energie-inname van de moeder (kwintielen 0% ontbreekt) als covariabele opgenomen, omdat het over het algemeen belangrijk is om onderscheid te maken tussen de afzonderlijke effecten van voedsel- en energie-inname (29).

Statistische analyse

We gebruikten vroeggeboorte (<37 wk) als onze primaire uitkomstmaat, terwijl late vroeggeboorte (34 ≤ wk < 37), matig vroeggeboorte (32 ≤ wk < 34), en vroege vroeggeboorte (<32 wk) werden gebruikt als secundaire uitkomsten. In onze primaire analyses onderzochten we de associatie tussen met suiker gezoete en kunstmatig gezoete frisdranken en vroeggeboorte. Om een ​​gedetailleerde dosis-responsrelatie vast te stellen, werd de consumptie van frisdranken als volgt gecategoriseerd: nooit, <1 frisdrank/week, 1-6 frisdranken/week, 1 frisdrank/dag, 2-3 frisdranken/dag en ≥4 frisdranken/d.

In onze secundaire analyses onderzochten we de stabiliteit van onze bevinding voor de koolzuurhoudende frisdranken met betrekking tot late, matige en vroege vroeggeboorte en prezwangerschapsgewicht gecategoriseerd als ondergewicht (BMI <18,5), normaal gewicht (18.5 ≤ BMI <25), of overgewicht (BMI 25). We onderzochten ook spontane en medisch geïnduceerde vroeggeboorten afzonderlijk. Omdat relatief weinig vrouwen melding maakten van dagelijkse consumptie van koolzuurhoudende frisdranken, werden de 3 categorieën met de hoogste inname in onze secundaire analyses samengevoegd tot één categorie (≥1/d) om een ​​voldoende aantal gevallen in elke laag te bereiken.

Univariate en multivariate logistische regressie werden gebruikt voor het schatten van de associatie tussen inname van frisdrank en vroeggeboorte. We gebruikten de chikwadraattoets (type III) als maat voor een associatie waarbij de inname van frisdrank als een continue term in het regressiemodel werd opgenomen (trendtest). Alle analyses werden uitgevoerd met SAS versie 9.1-software (SAS Institute Inc, Cary, NC).


Het kan na verloop van tijd leiden tot diabetes type 2.

Shutterstock

"Te veel suiker eten kan leiden tot insulineresistentie en uiteindelijk diabetes type 2", zegt Krishna Kaliannan, CEO en oprichter van Catalina Crunch. "In de onderstaande meta-analyse hebben de auteurs bijvoorbeeld de resultaten van acht afzonderlijke onderzoeken samengevoegd. Elk van deze acht onderzoeken vergeleek mensen die veel suikerhoudende dranken (zoals frisdrank) dronken met mensen die niet veel suikerhoudende dranken dronken. dranken. De auteurs van de meta-analyse ontdekten dat mensen die meer suikerhoudende dranken dronken, meer kans hadden op diabetes type 2."

Een simpele oplossing? Overdrijf het niet met de suiker en deel onze snoepjes, zoals genieten van een van deze 76 beste dessertrecepten voor gewichtsverlies.


Suikerhoudende dranken consumeren, hoeveel is te veel?

"Een hoge consumptie van suikerhoudende dranken is een risicofactor voor obesitas en gewichtstoename," zei ze. "Obesitas is op zichzelf een risicofactor voor kanker", voegde ze eraan toe.

Hoeveel suikerhoudende dranken kunnen we ons veilig voelen en voelen? Touvier vindt dat het maximum één glas per dag mag zijn.

Het onderzoek had 101.257 Franse proefpersonen, allemaal gezonde volwassenen, met een gemiddelde leeftijd van 42 jaar. Daarvan is 79 procent vrouw en 21 procent man. De deelnemers vulden twee vragenlijsten in en werden gedurende negen jaar gevolgd. Hun gewoontes als het gaat om consumeren suikerachtig drankjes, maar ook hun dieet, werden door de onderzoekers geanalyseerd.

2.193 gevallen van kanker werden vervolgens gemeld door de deelnemers aan de studie. De ziekte werd gediagnosticeerd op een gemiddelde leeftijd van 59 jaar. Hiervan waren 693 gevallen van borstkanker, 291 gevallen van prostaatkanker en 166 gevallen van colorectale kanker.

Het is belangrijk op te merken dat niet alleen bewerkte dranken slecht zijn voor je gezondheid, maar ook de vers geperste sappen die je thuis maakt.



Opmerkingen:

  1. Aquilino

    Niet ter harte nemen!

  2. Darren

    Misschien ben ik het eens met zijn woorden

  3. Wakeley

    Ongelijkbaar thema, het is erg interessant voor mij :)

  4. Alistaire

    Nogmaals, als we alles beschouwen op basis van de theorie van bots. Dan is er gewoon een zeer coherente gespreksbeheerder - ay?

  5. Chalmers

    Naar mijn mening heb je het mis. Ik stel voor om het te bespreken. E -mail me op PM, we zullen praten.



Schrijf een bericht